Home Back Sportractive

Energieverbruik, calorieen

Om je energieverbruik in calorieen te berekenen, wordt een richtlijn gebruikt gebaseerd op de Metabolic Equations of the American College of Sports Medicine. Ook het energieverbruik in rust is meegenomen in deze berekening. Daarnaast wordt ook het hoogteverloop van je activiteit meegenomen in de bepaling. Op Wikipedia vind je een voorbeeld van deze berekening voor fietsen. Omdat er heel veel parameters mee worden genomen in deze berekeningen, kun je ook significante verschillen vinden tussen de verschillende apps die je energieverbruik berekenen. Daarnaast wordt energieverbruik in rust niet door alle apps of websites meegenomen.